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Nos experts

Accompagnement sur mesure

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Accompagnement sur mesure

Céline MONIER

Infirmière REJUDERM

Infirmière depuis 2002, j’ai exercé dans de nombreux services.

J’exerce depuis 2018, dans mon centre REJUDERM, techniques esthétiques d’expertise médicale (anti-âge, amincissement, problèmes de peau).

L’association avec Allianc’Equilibre, permet de m’inscrire dans un projet global de perte de poids, en apportant mon expertise médicale, par mes machines, à nos clients.

La complémentarité des 4 professionnels Allianc’Equilibre est très importante à mes yeux pour vous permettre de vous accompagner dans votre souhait de perte de poids en douceur, en respectant votre rythme et sans frustration.

Le centre REJUDERM Rennes propose des techniques médicales pour :

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Les problèmes de peau (cicatrices, vergetures, acné, alopécie…)

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Les soins anti-âge (rides, ridules)

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Les soins de remodelage corporel (amincissement, relâchement cutané)

Les soins d’amincissement sont une part importante de mon activité. Je ne m’arrête pas au simple modelage. Je questionne mes clients sur leur alimentation, leur activité physique, leur mode de vie.
Je suis rapidement arrivée à différents constats :

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Mes techniques sont efficaces et donnent des résultats.

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Les résultats (pour certains clients) ne perdureront pas si leur habitude alimentaire, leur mode de vie ne change pas.

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Les résultats ne perdureront pas si nous n’accompagnons pas les clients sur une longue période pour que les changements deviennent des habitudes de vie.

Amélie SAUNOIS

Diététicienne nutritionniste

Je suis diététicienne nutritionniste diplômée depuis 2010 avec une approche comportementale et basée sur la psycho nutrition.

Diététicienne nutritionniste diplômée depuis 2010, j’ ai une approche comportementale, basée sur la psycho nutrition.
Suite à des études de psychologie clinique et pathologique (niveau Master), je poursuis par un BTS diététique, me donnant accès au titre de professionnel de la nutrition.
En parallèle de mon activité libérale, je complète mon cursus en me formant régulièrement à la diététique comportementale et accumule les outils (ACT : thérapie d’acceptation et d’engagement, insatisfaction corporelle et acceptation, praticien hypnose spécialisé en psycho nutrition, mindfullness) pour un accompagnement plus solide des personnes que je reçois.

Au fur et à mesure des rencontres, je permets à mes patients de :

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Retrouver un comportement serein et pérenne face à leur alimentation.

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Concilier plaisir, minceur et santé en adoptant une alimentation équilibrée et savoureuse

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Gérer les quantités en écoutant les besoins naturels du corps

(faim, satiété, envie de manger émotionnelles, appétits spécifiques…)
et en respectant les valeurs de chacun.

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Améliorer confiance et estime de soi

Dans ma pratique, je réalise qu’un accompagnement plus complet, visant à un travail sur les traces corporelles, parfois lourdes et profondes, liées à l’amincissement serait un atout majeur dans une démarche de perte de poids durable visant à la bonne santé physique et morale de ces personnes en souffrance.

Marie FOURÉ

Personal shopper

Après des études de marketing et une expérience en agence de communication, j’ai commencé à travailler dans l’univers du textile et de la mode en 2005, en tant qu’acheteuse puis styliste. Construction de collection, recherche de modèles adaptés, achats, stylisme, mon parcours m’a permis d’acquérir une vision globale du métier.

Passionnée depuis toujours par la mode…

… et toutes les possibilités qu’elle nous offre, j’ai pu constater autour de moi qu’il n’était pas toujours évident de s’y retrouver face à une multitude d’enseignes, à des tendances qui ne cessent de changer et aux diktats de la mode. Pourtant nous voulons tous que nos vêtements renvoient la meilleure image
de nous-même.

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Nous sommes vus avant d’être entendus

Nos vêtements sont notre première vitrine et devraient être le reflet de notre personnalité, d’où l’importance de savoir s’habiller.

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Mais que veut dire « être bien habillé » ?

Suivre les tendances ? Qu’on nous remarque ? Avoir une garde-robe qui déborde ?
Dépenser de l’argent dans les boutiques ? Non !
C’est avoir son propre style, porter des vêtements en cohérence avec sa personnalité et sa morphologie.

C’est porter des tenues dans lesquelles on se sent bien, et qui vont donc nous permettre d’avoir confiance en nous.
C’est apprendre à mettre en valeur ses atouts (nous en avons tous !) et arrêter de focaliser sur ses défauts.

Mathieu GUENANTIN

Coach sportif

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Diplôme & formation

Diplômé d’une licence STAPS éducation-motricité depuis 2015. Je suis coach sportif depuis maintenant 6 ans.

Grâce à plusieurs années d’expérience, j’ai rencontré tous les types de profils (débutants, sportifs, avec pathologies…) et je saurais répondre favorablement à vos demandes.

En tant que professionnel du sport, je me tiens toujours informé des évolutions liées à mon métier pour vous apporter les séances les plus efficaces possible.

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Nos objectifs

Pendant la séance :

Mon objectif est de vous faire retrouver le plaisir de pratiquer une activité physique selon vos envies : marche rapide/couse à pied, renforcement musculaire, abdo/fessier, boxe…

Les séances sont adaptées à votre niveau pour allier plaisir et progression.

Après la séance :

Le travail n’est pas encore terminé. Chez vous, avec des choses simples, on met en place des objectifs à réaliser entre nos rendez-vous. Ces objectifs sont mis en place en fonction de votre emploi du temps et de vos envies. Elles peuvent prendre la forme de petit programme sportif, de marche, de sortie vélo….

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